+Certified Group Fitness
+Certificate Of Completition(Weight Loss Specialist)
+Certificate Of Completition (HIIT)
+Akedemi Kejurulatihan Kebangsaan(LEVEL1)
+Continues Coach Education(CCE) Sport Massage
+National Specific Body Building Coaching Course(LEVEL1)
Selamat datang ke cabaran jom kurus yang ke 10🙋🏻‍♀️

Saya coach Aina Hannie team leader bagi zon manggatal akan bersama anda selama 6 minggu bermula pada 27 januari 2018

kepada yang telah sign up tahniah kerana mencabar diri anda dalam program kurangkan kg selama 6 minggu.kepada sesiapa yang belum lagi sign up ,ini lah masa nya untuk anda untuk mengurangkan kg anda!daftar segera and be the new you for 2018!

alhamdulilah sekali lagi saya terpilih Di musim ini.ini adalah kali ke 3 saya bersama sama dengan Jom kurus 1 Malaysia.

sedikit ringkasan mengenai diri saya.saya adalah bekas Peserta Jom kurus 1 Malaysia musim ke 4 yang lalu.saya jugalah seorang peserta yang mempunyai masalah berat badan.mengalami kenaikan kg selepas bersalin anak ke 4.saya juga Di Sahkan menghidapi penyakit kencing manis.dan memang dalam keturunan juga ada sejarah penyakit tersebut.saya dahulunya adalah seorang yang tidak meminati sukan.bagi saya ianya adalah perkara yang paling menyakitkan apabila melakukan senaman.dari segi makanan saya akan makan saja apa yang saya suka terutama nya yang manis manis seperti kek,coklat dan ice cream☺️☺️

Alhamdulilah bila saya tersedar akan obesity nya saya dan menerima pelbagai kritikan Dari suami dan rakam rakan.Maka bermula nya pencarian program untuk menurunkan kg saya.dahulu saya suka percaya akan promosi setiap set pelangsingan,set kurus dan bermacam macam lagi.saya tidak pernah terfikir Bahawa kalau betul lah produk pelangsingan ini berkesan mesti semua orang akan kurus.fokus saya hanya makan produk kurus mesti saya akan kurus☺️☺️.

begitulah rutin hidup saya,tak berjaya pada produk yang saya cuba ,maka saya beralih Arah untuk cuba produk yang lain.begitu banyak wang yang Di bazirkan

alhamdulilah sekali lagi ,saya telah menemui program Jom kurus 1 Malaysia.dengan program ini banyak yang telah Di pelajari selain mengamalkan diet yang sihat tanpa berlapar dan senaman yang bertepatan dengan keupayaan kita yang obesity.

program 6 minggu ini banyak menyedarkan saya bahawa pentingnya kesihatan terhadap kita.ilmu yang kita perolehi sangat memberi manfaat yang banyak.

Anda masih belum terlambat untuk mengubah gaya hidup anda.saya tidak menjanjikan segunung harapan dan seluas lautan biru untuk anda renangi.jika anda seorang yang berani mencabar diri anda untuk program menurunkan berat badan anda,anda berapa di laluan yang betul Sekarang.jangan bertangguh lagi ,ini lah masa nya untuk anda!just trust the process.fokus,percaya pada diri dan sentiasa mengikuti saranan yang tepat.anda akan menemui nya Di program Jom kurus 1 malaysia

Daftar sekarang!jumpa anda Di cabaran Jom kurus ke 10!

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review is recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range RM300

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk bekas peserta?:Yes
  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:Yes
  • Aktiviti Minggu 4:HIIT
Show all
  • Aktiviti Minggu 2:TABATA
  • Activity Minggu 1:WEIGHT IN, ICE BREAKING, FITNESS TALK, FITNESS TEST
  • Aktiviti Minggu 5:HIKING
  • Aktiviti Minggu 3:WEIGHT TRAINING
  • Additional Program Notes:FUN GAMES
  • Aktiviti Minggu 6:FINAL WEIGHT-IN, BOOTCAMP, PORTLUCK, CLOSING CEREMONY