Hai,

Saya Marni, TL baru anda untuk JK1M musim ke-10 bagi kawasan Alor Setar 2. Saya merupakan bekas peserta Jom Kurus dari musim pertama hingga ke 5 dibawah seliaan Coach Siti Jameelah.

Objektif utama saya adalah untuk membimbing rakan-rakan yang turut sama ingin menurunkan berat badan dan mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat. Saya juga akan berkongsi dengan rakan-rakan bagaimana untuk mengekalkan berat badan idaman tanpa berlapar dan stress.

Sepanjang program 6 minggu berlangsung nanti saya akan dibantu oleh Mohammad Shahirul Akhyar; jurulatih Sains Sukan yang bertauliah, dimana beliau akan memberi latihan senaman yang selamat lagi efektif.

Program latihan akan dijalankan di sekitar Kota Setar. Sebarang maklumat terperinci akan diberitahu kemudian.

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review is recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range RM300

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk bekas peserta?:Yes
  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:Yes
  • Aktiviti Minggu 4:Aqua-HIIT
Show all
  • Aktiviti Minggu 2:Seminar Jom Kurus bersama Kevin Zahri
  • Activity Minggu 1:Kick-Off
  • Aktiviti Minggu 5:Hiking
  • Aktiviti Minggu 3:Pengenalan kepada Gym
  • Aktiviti Minggu 6:Bootcamp