TIADA SHORTCUT UNTUK TURUN BERAT BADAN SECARA SIHAT

Sekali lagi diulang, TIADA JALAN PINTAS!! Kalau la nak kurus itu semudah sapu2 krim, makan pil terus turun 5kg, pakai korset, … tak de la ramai orang obesiti dalam dunia ni…

Tapi hakikkatnya apa? setiap tahun statistik obesiti meningkat dan tak pernahnya menurun, terutama rakyat Malaysia. Maksudnya semakin ramai orang berlebihan berat badan dan masih tiada jalan penyelesaian yang mudah untuk menurunkan berat.

sebab kalau la semudah itu… semua orang dah kurus dah kan… tetapi sayang sangat, netizen ni semua tak suka makan masakan yang sihat, tak suka bersenam, tak suka minum air kosong,…..

belum cerita kudap-kudap, cekedis yang da standby depan tv bila lapar. pastu bila berat naik berkilo-kilo…. stress!!!!!!! nak kurus dalam masa seminggu kalut dok sapu losyen kurus dan harapkan keajaiban turun dari langit. Bila tak kurus pegi salahkan keturunan pulak… ko raseeeeeeee…..

jom la kita ubah cara hidup menjadi lebih baik.

“““““““““““““““““““““““`

Tahap Pendidikan

1.Diploma Kejururawatan

2. Sarjana Muda kejururawatan dengan kepujian

3. Sijil perawatan rapi

Sy pernah menyertai JK1M7 

memang memyeronokkan dan berjaya dengan pernurunan berat badan sebanyak 7kg 

lebih bersemangat jika beramai – ramai dlm menyertai program ini 

Menurunkan berat badan tanpa supplemen dan ubat sampingan 

lebih penting “fat lost” daripada wt loose agar body lebih fit dan tidak flabby 

Boleh berkongsi ilmu dan pengalaman diantara peserta 

Q di manakah program ini di jalankan?

dewan Bomba Gurun
Sek rend Gurun

Q adakah program ini terbuka untuk lelaki dan wanita?

ya terbuka

Q sekiranya saya seorang pesakit kencing manis atau darah tinggi, adakah saya layak untuk menyertai aktiviti ini?

boleh tetapi dengan syarat anda mendapat surat kebenaran dari pihak kesihatan.

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review is recommended to be at least 140 characters long

  • Price Range RM300

Claim This Listing

Additional Details

  • Sesuai Untuk BMI >40?:Yes
  • Sesuai untuk bekas peserta?:Yes
  • Sesuai untuk umur 50+?:Yes
  • Sesuai untuk beginners?:Yes
  • Sesuai untuk kanak2?:No
  • Aktiviti Minggu 4:weight management, diet plan
Show all
  • Aktiviti Minggu 2:weight management, zumba, circuit training
  • Activity Minggu 1:ice breaking, nutrition talk, weight management
  • Aktiviti Minggu 5:weight management, dodgball, aqua
  • Aktiviti Minggu 3:weight management, tabata, run
  • Additional Program Notes:aktiviti di jalanakan setiap jumaat dan sabtu
  • Aktiviti Minggu 6:weight management, zumba, tabata